四日市で肩こり・腰痛でお困りならみうら整体院｜三重県四日市市

みうら整体院が考える四十肩とは？

四十肩とは、肩関節の炎症が原因で起こる症状です。

普段から腕を酷使している人や、肩こりや首の痛み、肩甲骨周辺の緊張が四十肩を引き起こす場合もあります。
着替えをしたり、ある一定の動きをしようとすると「ビキっ」と痛みが走る。
そんな症状が少しでも出てきたら早めに治療していくことをお勧めします。

四十肩の原因とは？

先にも上げましたが、四十肩の原因は
・普段から腕を酷使している
・首コリや肩コリが長年続いている
・背中の上の方にハリや痛みを感じている
・肩の脱臼や亜脱臼をしたことがある

等、様々です。また加齢とともに筋力の低下や硬化が原因の場合もあります。

みうら整体院での施術
まずは、どこまでの範囲で動かすことができるかを確認します。
腕をどの角度まで動かすと痛いのか？捻じりを加えたらどうなるか等細かく動きを見ていきます。
そして普段の生活でどんな時が辛いか、何をすると痛みが走るかを教えてください。
 
施術は肩や首、背中の確認をして、肩関節の歪みを調整していきます。
肩甲骨周辺や脇から腕にかけて等、しっかり緩めなければいけない箇所は念入りに緩めていきます。

少し筋肉を緩めたら、少し骨格の矯正を行い、それを何度も繰り返すことで少しずつ可動範囲を広げていきます。

痛みが強いときは無理して動かそうとせず、早めの治療を受けてください。

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