- 長時間立ち仕事をしたり、歩くと腰が重くなり痛くなる。
- 前かがみになったり体をそらすと腰に痛みがある。
- 朝起きるときに腰の付け根に痛みが走る
- 寝返りを打とうとすると腰に刺したような痛みが起きる。
- 椅子から立とうとした時に腰がピキッと痛い。
そんなあなたの声に全力で応えます!
お身体の事でしたらどんな事でもご相談ください!
四日市市富田栄町の整体院、みうら整体院です。肩こり、腰痛、足の痛み、なんでもご相談ください!
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腰痛とは?
腰痛には、筋肉の疲労から起きるものから、筋力の低下、骨格の歪み、神経的な痛み、内臓系の異常から起きるものなど様々な腰痛があります。
筋肉の疲労から起きる腰痛とは、長時間のスポーツによる筋肉痛やデスクワーク、車の運転など同じ姿勢をとり続ける事による筋肉の疲労が腰痛を引き起こします。
骨格の歪みから起きる腰痛とは、前にかがむ姿勢を長時間続けたり、片方の肩へ重い荷物をかけていたり、片足に体重をかけて立っていると骨盤にズレが出てくることで腰痛を引き起こします。
神経痛を伴う腰痛とは、長年の疲労が原因で腰の骨や骨盤、股関節の異常のために神経が圧迫され、腰から足にかけて痛みが起きます。
内臓から影響を受ける腰痛とは、内臓が弱ると自律神経の影響を受け、腹部が締り腰から足につながる筋肉が締まるために腰に負担がかかってきます。そうなってくると何もしていなくても痛みを感じます。
みうら整体院が考える腰痛
腰痛の多くは生活習慣から起こるものが多いです。
立っていても座っていても同じですが、長時間同じ姿勢で過ごした後、固まった姿勢から動きだす時に痛みが出る。
内臓機能が低下し腹部からの自律神経の乱れが腰痛を引き起こす場合もあります。
また、腰を曲げた状態での作業も腰痛を引き起こす原因になります。
みうら整体院での施術
東洋整体蘇生術で調整と矯正することで健康なからだへと導きます。
当院の施術は、お客様の状態を詳しく聞く事で、痛みの状態、痛みの場所、痛みの原因、動かした時の痛みを確認し、本当の痛みの原因を考えて施術するために施術計画を立てます。
お客様の状態に合わせた施術内容を決めないと改善されない人が多いからです。
まずはどのような動きをすると痛みが出るのかを確認します。
身体を後ろに反らすと痛いのか?前屈をすると痛いのか?左右に捻ると痛いのか?
どのような動きで痛みが出るかがわかればどこを施術していけばいいのかが概ね判断がつきます。
腰に痛みが出ていても、原因が腰にない場合も多いです。
足や股関節が原因だったり、骨盤の歪みが原因だったり様々ですが
その場合は、シップ等の貼り薬を使用しても楽にはなりません。
みうら整体院ではしっかりお客様の状態を確認し、原因の元にアプローチしていきます。
筋肉、骨格、神経の流れを確認し的確な治療をしていきます。
腰痛はそのままにしておくと
ギックリ腰を誘発しやすくなったり
ヘルニアや坐骨神経痛、ヒザ痛、足の痺れ等が出てきてしまいます。
大きくこじらせる前に早めの治療を受けてください。